Site best viewed between ages 25 and 45.

Za 15/01/2005 Weekend(je) voor echte "Die Hards"

De mix van vóór en dóór jou georganiseerde events. Wil je ergens aan deelnemen: laat hier een berichtje achter.

Berichtdoor Naomi » 15/01/05 13:51

Ik ga er ook zo vandoor...

Heb er zin in!!! :handklap:

Tot strax allemaal,
Naomi
Avatar gebruiker
Naomi
 
Berichten: 723
Woonplaats: Kortgene


Berichtdoor Barbara-roos » 15/01/05 14:14

Jippie!!!! :handklap: :handklap: :handklap:
het gaat beginnen!!!!
Later........................
Avatar gebruiker
Barbara-roos
 
Berichten: 1661
Woonplaats: Haarlem


Berichtdoor Elektra » 15/01/05 14:22

Jéééé wat is dit leuk. Iedereen nog even op de site....

Gisteren kreeg ik een telefoontje of iemand die zich net had geregistreerd nog mee kon, net belde Edith dat haar plannen voor het weekend gewijzigd zijn en of ze nog mee kon, Roby (waar ik eigenlijk niets meer van had gehoord, maar dat had zo zijn reden) belde om te vragen welk station van Almere de goeie was en die komt dus ook!!!!!

Helaas is Anton toch geveld door de griep dus hij zal er niet bij zijn :( Anton, ik hoop dat je je snel weer een beetje beter voelt.

WE GAAN MET Z'N 25-EN RILLEN EN TRILLEN IN DE KOU EN HET WORDT SUPER LEUK!!!!!!!

Ik ga snel mijn tent opzoeken en mijn warme kleding inpakken en dan zie ik jullie over 1,5 uur.

Doeiiii
Elektra
Elektra
 
Berichten: 2484
Woonplaats: Almere


Berichtdoor Elektra » 15/01/05 14:57

OVER EEN KLEIN UURTJE NAAR HET AFSPREEKPUNT. IK BEN NU EVEN ACHTER DE PC VAN ELEKTRA. WAT LEUK DAT WE SUPPORT KRIJGEN VAN DE THUISBLIJVERS.
Allemaal bedankt voor de aanmoedigingen.

Op het moment schijnt de zon, wanneer ik zo uit het raam van de woning van Elektra kijk. Het ziet er mooi zomers uit, lijkt het wel, maar de bomen zijn kaal, dus dat verraadt dat we niet in de zomer zitten.

Ik vraag me af:"Waar ben ik aan begonnen?", maar het wordt gezellig, want FF gaat er weer op uit..................

Alle deelnemers: sterkte en we maken er wat van.

Alle thuisblijvers: jongens (en meisjes) jullie missen iets aan het begin van dit jaar............

Jullie zien (foto's genomen door hoffotograaf Jabberwocky) en lezen wel het een en ander.

Liefs en groetjes allemaal,
Armand
Elektra
 
Berichten: 2484
Woonplaats: Almere


Berichtdoor Onno » 15/01/05 15:06

Hier Onno van achter de pc van Onno. Ik zie jullie vanavond in de 70's / 80's bar, want de muziek uit die jaren is mijn lust en leven, en de kipsaté aldaar ook, en vanmiddag ben ik gewoon lui. Tot dan!
Avatar gebruiker
Onno
 
Berichten: 3943
Woonplaats: Amsterdam


Berichtdoor Elektra » 15/01/05 15:37

LUILAK !!!!!! \:-P/
Elektra
 
Berichten: 2484
Woonplaats: Almere


Berichtdoor Paula » 15/01/05 15:38

Yes...de auto is gepakt!!!

Nog een kwartiertje en we komen eraan!! Wat een zalig weer is het zeg, dat wordt echt genieten vanavond! :handklap: :handklap:

Tot zo allemaal en groetjes aan de thuisblijvers...(zonde hoor dat jullie allemaal niet meegaan!)

Paula en Leo
Avatar gebruiker
Paula
 
Berichten: 443
Woonplaats: Almere


Berichtdoor Onno » 15/01/05 15:39

:sleepy: :yawnee: Heerlijk!
Avatar gebruiker
Onno
 
Berichten: 3943
Woonplaats: Amsterdam


Berichtdoor Elsjefiederelsje » 15/01/05 15:42

Hallo bikkels!

Jullie zijn nu wel zo'n beetje aan het verzamelen allemaal. Het weer lijkt me top voor zo'n weekend winterkamperen.
Ik wens jullie heel veel plezier, en kijk nu al uit naar de foto's en de verhalen :handklap:

Heel veel "warme" groeten,
Els
Elsjefiederelsje
 
Berichten: 164
Woonplaats: Purmerend


Berichtdoor Arioon » 15/01/05 15:53

Lieve DieHards,

Het zou niet fijn zijn, dat wanneer jullie terugzijn, er niet aan jullie is gedacht. Daarom wat tips om het leed bij terugkomst te verzachten.

Onderkoeling
De medische term voor onderkoeling is hypothermie. De centrale lichaamstemperatuur is tot beneden 35°C gedaald. Wanneer een onderkoeld persoon een verminderd bewustzijn heeft of bewusteloos is, spreekt men van diepe onderkoeling. De temperatuur is dan onder de 30°C gedaald. Als de temperatuur onder de 28°C daalt, dan treedt een hartstilstand op.
Onderkoeling ontstaat wanneer de warmte-afgifte door het lichaam groter is dan de warmte-productie. De acute vorm komt vooral voor bij slachtoffers die gedurende lange tijd in koud water hebben gelegen. Bij langdurige blootstelling aan gematigder omstandigheden kan er een chronische vorm van onderkoeling ontstaan. Weersomstandigheden hebben meestal een grote, beslissende invloed op het ontstaan van onderkoeling. Water en wind zijn hierbij de meest gevreesde omstandigheden, waarbij het lichaam extra veel warmte kan verliezen. Het effect van wind is 20 maal zo groot als de kleding nat is. De meeste buitensporters raken onderkoeld in het gebied van 10°C tot -1°C vanwege het ‘windchill-effect’. Hiermee wordt bedoeld dat het niet alleen gaat om de buitentemperatuur alleen, maar om het gezamenlijke effect van temperatuur en wind op (onbedekte) huid. De effectieve temperatuur is de temperatuur van de onbedekte huid door de combinatie van kou en wind. Bij bevriezing kom ik hier nog op terug.
Dit geleidelijk ontstaan van onderkoeling is het meest verraderlijke wat een buitensporter kan overkomen. Het is een sluipend gevaar voor de buitensporter die langzaam afkoelt tijdens zijn activiteiten. Het is dan ook belangrijk dat er veel aandacht wordt besteed aan het voorkomen van onderkoeling. Water en wind zijn belangrijke factoren bij afkoeling. Je kunt je daar met goede kleding tegen beschermen. Bovendien is het belangrijk dat je goed blijft eten, geen/ weinig alcohol gebruikt en niet te vermoeid raakt.

Algemene verschijnselen van onderkoeling:
§ Bleek
§ Rillen
§ Uitputting
§ Coördinatieverlies
§ Verwardheid, sufheid of agressiviteit

In de beginfase begint het slachtoffer te rillen en krijgt een bleke, koude huid. In een latere fase ontbreekt het verzet. Het slachtoffer rilt niet meer, de spieren worden stijf en de hart- en ademhalingsfrequentie dalen. Het slachtoffer wordt suf en wil gaan slapen, en zal uiteindelijk bewusteloos raken.

Wat te doen:
1. Breng het slachtoffer naar een geschikte plaats om weer op te warmen. Wees voorzichtig met vervoeren van een diep onderkoeld persoon, vanwege het risico op hartritmestoornissen.
2. Voorkom dat het slachtoffer verder afkoelt. Vervang natte kleding door droge bij een licht onderkoeld slachtoffer. Een aluminium deken met daaromheen een slaapzak zorgt voor goede isolatie. Isoleer het hoofd en de nek goed. Pak de armen apart in en leg ze niet tegen het lichaam. Warm een onderkoeld persoon nooit actief op door wrijfbewegingen.
3. Stel ademhaling veilig en blijf de circulatie controleren.
4. Geef een niet-bewusteloos slachtoffer te drinken, bij voorkeur warme zoete dranken (geen alcohol)
5. Onderkoelde personen die nog kunnen staan, mogen comfortabel bij een vuur zitten. Leg bewusteloze en dus ernstig onderkoelde personen nooit bij zo’n warmtebron, vanwege het risico op shock dat dan ontstaat.
6. Gun een onderkoeld persoon de tijd om weer op krachten te komen en zorg voor voldoende rust. Als de rustende persoon voldoende is beschermd tegen verdere afkoeling, mag hij gerust gaan slapen.
7. Een ernstig onderkoeld persoon moet (per helikopter) naar een ziekenhuis vervoerd worden. Bij transport moet hij goed beschermd zijn tegen verdere afkoeling. Als transport niet mogelijk is, dan is het enige mogelijke alternatief buddy-warming: twee naakte helpers worden met het slachtoffer in een slaapzak gewikkeld en warmen hem op deze manier op. Als leek mag je een dergelijk slachtoffer niet reanimeren.

Enkele tips ter preventie van onderkoeling:
§ Zorg voor een goede lichaamsconditie voor aanvang van de reis
§ Neem voldoende voedsel mee en houd de energievoorraad van het lichaam op peil door regelmatig te eten
§ Drink veel tijdens een tocht, dit is belangrijk om uitdroging te voorkomen
§ Voorkom uitputting van het lichaam
§ Zorg voor geschikte en droge kleding

De combinatie van onderkoeling en vermoeidheid, wat vaak samengaat, zeker bij een buitensporter, geeft een risicovolle situatie. De persoon is zich dan niet meer volledig bewust van z’n gedrag, kan gevaar niet goed meer inschatten en is vooral met zichzelf bezig. In een groep denkt ieder dan alleen nog aan zichzelf en is minder betrokken bij andermans toestand. Vaak beseft de persoon zelf niet meer dat hij niet helder meer kan nadenken. Je zult wel begrijpen dat dit extra gevaar kan opleveren, wat beter voorkomen kan worden, onder andere door bovenstaande tips.

Bevriezing
Weefselbeschadiging door kou wordt vooral gezien aan handen en voeten, oren, neus, kin en wangen. In het bevroren lichaamsdeel raken de bloedvaatjes en cellen beschadigd en kan weefsel afsterven wanneer er geen goede opwarming plaatsvindt. Na diepe vrieswonden kan de sensatie voor pijn, temperatuur en aanraking definitief verdwenen zijn. Deze ernstige en blijvende veranderingen treden vooral op indien weefsel na ontdooiing weer bevroren raakt.Bij de oppervlakkige (eerstegraads) vrieswonden zal langzame ontdooiing een goed resultaat geven. Diepe vrieswonden (tweede- en derdegraads) eisen echter een snelle opwarming om een zo groot mogelijke hoeveelheid weefsel te redden.
Bij het ontstaan van letsels door kou, spelen meerdere factoren een rol. De belangrijkste zijn de duur van de blootstelling aan kou en de omgevingstemperatuur. Het ‘windchill-effect’ is hierboven bij onderkoeling ook genoemd. Het risoco wordt nog groter in gevallen van eerder opgetreden koudeletsel, slecht isolerende kleding, slechte voedingstoestand, bijkomende verwondingen, vermoeidheid, medicijngebruik, alcoholgebruik en algehele onderkoeling.

Bevriezingen worden in verschillende graden ingedeeld (net als verbrandingen):
Graad 1: een afgegrensde witte plek op de huis die koud aanvoelt, pijnlijk is, en eventueel een beetje gevoelloos is; er is een matige vochtophoping in het weefsel en kan zonder gevolgen genezen in 3 tot 5 dagen.
Graad 2: er treedt blaarvorming op; de blaren zijn gevuld met bruin vocht (bloedblaren); er is minder gevoeligheid als bij eerstegraads en na enkele uren voelt de huid van het slachtoffer ‘deegachtig’ aan; genezing (met mogelijke restverschijnselen) is mogelijk in 10 tot 15 dagen.
Graad 3: behalve blaren treedt er ook weefselsterfte op; er is een blauwe verkleuring of spierwit, gevoelloosheid en de huid en het onderhuidse weefsel voelen aan als bevroren vlees; er is een zeer langzame genezing met restverschijnselen door diep weefselversterf, vaak is chirurgische behandeling nodig na 6 – 8 weken.

Omdat er vaak tegelijkertijd sprake is van onderkoeling, dient de behandeling zich in eerste instantie daarop te richten.

Wat te doen:
1. Maak knellende kleding en schoenveters los om de doorbloeding van de ledematen te verbeteren.
2. In geval van eerste graads bevriezingen verwarm je direct de aangedane delen, door bijv. je hand erop te leggen (oren, neus, wang) of bijv. de
3. vingers op de buik te leggen of onder de oksel te steken. Ga hiermee door totdat de normale kleur is teruggekeerd en bedek aangedane gebieden.
4. Niet wrijven of masseren bij ernstige bevriezingen (tweede- en derdegraads), omdat zo weefselschade kan ontstaan. Doe verder geen pogingen bevroren delen te behandelen tenzij onder ideale omstandigheden zoals een berghut.
5. Verhoog de lichaamstemperatuur door het nemen van warme suikerhoudende dranken. Roken en alcohol zijn uit den boze.
6. In optimale omstandigheden moet het tweede- tot derdegraads bevroren lichaamsdeel in water van 40°C (voelt nog verdraaglijk aan met de elleboog) verwarmd worden. Houd het water op temperatuur. Heter water, hete lucht of stralingswarmte zijn gevaarlijk in verband met oververhitting.
7. Neem een pijntablet (ibuprofen).
8. Einde van het bad als de roze huidskleur terugkeert (min. half uur).
9. Droog de aangedane lichaamsdelen na ontdooien goed af, verbind ze steriel en leg ze bij voorkeur hoog.
10. Laat de blaren intact, ander bestaat er groot gevaar voor infectie en meer weefselversterf.
11. Diepe vrieswonden (derdegraads) maken specialistische hulp in elk geval noodzakelijk. Breng het slachtoffer dan zo snel mogelijk naar een ziekenhuis.

Het is beter met (hard) bevroren tenen of vingers nog enige uren door te lopen tot je onder geschikte omstandigheden met water kunt verwarmen. Als je eenmaal de tenen of vingers hebt ontdooid en je moet nog verder dan doen ze pijn en voelen verhit aan. Bovendien raken lichaamsdelen die ontdooid zijn sneller opnieuw bevroren. Bij hernieuwde bevriezing is de kans op afsterven van het weefsel aanzienlijk groter.
Er hoeft niet altijd sprake te zijn van bevriezing bij letsels door kou. Beschadiging van weefsels komt ook voor bij temperaturen boven het vriespunt (0 tot 10°C) in een vochtige omgeving. Een verkleumd persoon die al enige tijd in (regen)water staat, zal uiteindelijk de pijn in zijn voeten niet meer merken. Door de kou zijn ze ongevoelig geworden. Als je de situatie niet op tijd doorziet, zal het uiteindelijke letsel des te erger zijn.

Ik wens jullie een spoedig herstel!

Marien
Avatar gebruiker
Arioon
 
Berichten: 890
Woonplaats: Utrecht


Berichtdoor dolphinlisette » 16/01/05 12:05

Ha Bikkels!

Ik hoop dat jullie de titel van dit topic (weekend voor die hards) niet al te letterlijk hebben genomen en na een nacht in de vrieskou weer gezond van lijf en leden teruggekeerd zijn.

Om dan in jullie warme huisjes en lekker te genieten van de warme douche, bad of gewoon lekker dicht bij de verwarming zitten en weer helemaal op te warmen.

Als het goed is was het helder vanacht en heb jullie saturnus (stond onder tweelingen) kunnen zien. De mensen die bij de sterrenwacht geweest zijn zouden kunnen weten waar ik het over heb. Ook was er de mogelijkheid om poollicht te zien maar of dat ook in Nederland zo was is nog maar de vraag.

Ik hoop dat jullie het heel gezellig hebben gehad en ben benieuwd naar de verhalen en foto's!

Groetjes van een softie,

Lisette
Avatar gebruiker
dolphinlisette
 
Berichten: 1489
Woonplaats: Gouda


Berichtdoor Lizzie6804 » 16/01/05 13:03

toen ik wegging tenminste, om half tien.

HET WAS BEREGEZELLIG !! De tentjes waren snel opgezet en vanwege de kou snel het restaurant op gezocht. De kaasfondue zorgde voor een héél degelijke en ook noodzakelijke ondergrond voor de rest van de avond. Ook was het lekker warm in het restaurant :)

Gewandeld; maar goed dat we degelijke wandelschoenen en zaklampen hadden want de wandeling ging over zeer onbegaanbare paden. Namelijk een geasfalteerd fietspad \:-P/ En omdat de omgeving zo mooi was hebben we met een paar dezelfde wandeling nog een keer gedaan.

Wat waren er veel sterren !
Wat was het kampvuur heeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeerlijk.

Na een lange nachtrust werd ik wakker met zeer ernstig koude poten. Conclusie dat ik niet had moeten gaan slapen misschien. Ik heb nu nog steeds koude poten dus ik ga nu heel gauw een paar uur onder de douche staan.

Doeiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Lizzie6804
 
Berichten: 214
Woonplaats: Nuenen/Eindhoven


Berichtdoor >Wouter> » 16/01/05 13:48

<img src="http://home.wanadoo.nl/wouterb/kampvuur.jpg" width="450">

Zo, dit is vast een voorproefje van de vele foto's die er zijn gemaakt door iedereen.

Het ziet er niet alleen gezellig uit, dat was het ook!!!!!!!

Er was zoveel hout dat we het niet eens opgefikt kregen. Bedankt houtbrengers, TOP! _/-\o_

En koud? Ik lag met mijn tenen over de rand van mijn slaapmat. Dus, die waren wel koud. Maar goed dat ik weinig geslapen heb, anders hadden misschien mijn tenen nu geamputeerd moeten worden :o

Bedankt allemaal voor jullie prettige gezelschap :P
Avatar gebruiker
>Wouter>
 
Berichten: 550
Woonplaats: Utrecht


Berichtdoor corinne » 16/01/05 15:02

Wanneer gaan we weer ... :lol:

Het was heerlijk en eigenlijk had ik geen betere last minut kunnen 'boeken' dan deze ... :-)
Kees bedankt :kusje2: voor je spontane uitnodiging
corinne
 
Berichten: 7
Woonplaats: Enschede


Berichtdoor linnie » 16/01/05 17:12

Hoi Hoi

het weer was koud maar gelukkig bevond ik mij in een warm gezelschap.
Iedereen bedankt voor een leuke avond en nacht.
Als ik de kou ben vergeten dan ga ik misschien nog wel een keer mee.

Maar zit nu lekker in een warm huisje. Na een heerlijke warme douche ben ik weer helemaal opgeknapt.

Groetjes Linda
Avatar gebruiker
linnie
 
Berichten: 355
Woonplaats: Utrecht

VorigeVolgende